自己在家该怎么做饭?

2023-07-01 00:43:16 | 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

一个人在家,吃饭的确是个问题,一个是太麻烦,再一个就是把握不住量,最重要的是有可能连自己都不知道吃什么,作为一个资深单身青年,我来说说自己的经验。

首先,要预计一下自己的饭量,在做的时候避免做的太多,第二顿不得不吃剩菜剩饭的感觉太不爽了,我刚一个人做饭的时候,每次都会做多,做一次要吃两顿,不过,如果不怕吃剩饭,这个倒是省事儿了,我现在已经完全掌握了做一份饭的技能,每次不管煮粥还是煮面出锅必定是一碗,炒菜也正好是自己能吃完的量。

其次,想一下自己平时喜欢吃什么,说到这点,一个人吃饭就这点好,可以不用吃自己不喜欢的饭菜,想吃什么就做点什么,比如我最喜欢番茄鸡蛋面,和炒土豆丝等,我就可以在这些喜欢的饭菜上发挥:

番茄鸡蛋面会把番茄用蒜片和干辣椒炝锅,碾成番茄泥,让汤汁更浓郁,放上鸡蛋和青菜,面条是我喜欢的稍细一点的那种,出锅的时候看个人喜好,可以任意放上切好的小葱或者辣椒油,如果喜欢吃香肠,那就可以提切片用油炸一下,最后出锅的时候再放上,酸酸辣辣多久都吃不腻。

最后,这可是关键一步,那就是克服懒惰,自己在家的时候想吃什么饭,很容易想着想着就嫌麻烦放弃,拿起手机点外卖,这真的一点都不健康,我自己做饭久了,外卖真的吃不下去,油太重了,都感觉对不起自己的胃。

总之,自己在家的时候,想吃什么就做什么,稍微花点心思就是美味,如果本身不会做饭,可以上网查做法,这样不仅可以学会生存技能,还可以吃的健康。

如果是女孩子那就更要掌握做饭技能,不是www.nfysw.com为了以后给谁做,而是当真的一个人的时候,不至于饿着自己。

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